Рукопашный бой в Москве


ММА смешанные единоборства #Самбо #Греко-римская борьба #Рукопашный бой #Дзюдо #Смешанные единоборства
Зеленоград. ММА смешанные единоборства. Тренер по смешанным единоборс ...
Прием: идет
11–18 лет
Московская обл, Солнечногорский р-н, рп Андреевка, ул Жилинская, д 3Б
Центр единоборств Каллиста
http://2015kallista.com/index.php/about-us/timetable
4200 руб.
за 1 месяц

Детские занятия по единоборствам #Бокс #Самбо #Рукопашный бой #Тайский бокс
VARYAG Митино - отличный спортивный клуб, с различными тренировочными ...
Прием: идет
6–16 лет
г Москва, Пятницкое шоссе, д 3
VARYAG Митино
https://varyag-club.ru/raspisanie/mitino
3 руб.
месяц первое бесплатно

Смешанные единоборства (ММА) #Самбо #Рукопашный бой #Дзюдо #Смешанные единоборства
Смешанные единоборства включают в себя техники из различных боевых иск ...
Прием: идет
8–18 лет
г Москва, Варшавское шоссе, д 154А
Спортивный клуб Taekwon
пятница , суббота и воскресение
3500 руб.
12 занятий

ММА #Рукопашный бой
Вы сможете освоить дисциплину в групповом и персональном формате. Ваш ...
Прием: идет
5–18 лет

бесплатно

Самбо и дзюдо #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Самбо #Рукопашный бой #Дзюдо
Занятия проводятся для детей старше 5 лет и взрослых. Программы разраб ...
Прием: идет
5–18 лет
г Москва, ул Стромынка, д 20 к 1
Клуб единоборств Дзюдокан. Секция по самбо, дзюдо и гимнастике для детей и взрослых в районе Сокольники (Москва, метро Электрозаводская и Преображенская площадь)
http://judokan.ru/raspisanie-zanyatij/raspisanie-trenirovok
3500 руб.
месяц

Клуб самбо «Русские медведи» (в пер. Новоподмосковном) #Самбо #Рукопашный бой
Клуб детского самбо «Русские медведи» создан для того, чтобы как можно ...
Прием: идет
4–12 лет
для мальчиков
г Москва, пер Новоподмосковный 5-й
Клуб детского самбо «Русские медведи», Войковская
http://sambo-bears.ru/raspisanie.html
3000 руб.
месяц

Спортивные занятия по тайскому боксу #Кикбоксинг #Рукопашный бой #Тайский бокс
Укрепите здоровье, поверьте в себя, научитесь защищаться и защищать, с ...
Прием: идет
12–18 лет
г Москва, ул Казакова , Москва, ул.Рабочая
Школа тайского бокса Атака
http://atakateam.ru/raspisanie-trenirovok/
3000 руб.

Клуб Будущих Мужчин #Экономика и бизнес #Психология #Рукопашный бой #Ораторское мастерство #Профориентация
* Клуб Будущих Мужчин" объявляет набор мальчиков в группы 8-12 и 13-1 ...
Прием: идет
8–15 лет
для мальчиков
г Москва, ул Никитинская, д 24А
ул. Никитинская, 24а, Москва м Братиславская, ул. Братиславская д., 16 корп 1, Москва м. Новогиреево, Ул. Сталеваров, д.18, к.1, Москва
https://nastavnikman.ru/
5000 руб.
8

Боевое самбо #Самбо #Рукопашный бой
Боевое самбо в Зеленограде. Зеленоград. Тренер по боевому самбо. Пли ...
Прием: идет
7–18 лет
Московская обл, Солнечногорский р-н, рп Андреевка, ул Жилинская, д 3Б
Центр единоборств Каллиста
http://2015kallista.com/index.php/about-us/timetable
4200 руб.
за 1 месяц

Кикбоксинг #Рукопашный бой
Приглашаются мальчики и девочки от 5 до 14 лет. Основная цель занят ...
Прием: идет
5–14 лет
г Москва, ул Талалихина, д 24 стр 1
Православный духовно-просветительский центр "Купель"
http://центр-купель.рф/raspisanie/
бесплатно
бесплатно

Рукопашный бой — дело русское: удаль, сила в нем да традиции

В ряду единоборств есть и те, что появились на нашей земле — одним из таких видов является рукопашный бой. Однако это не значит, что он абсолютно не похож на боевые искусства других народов и государств. Скорее, он объединяет навыки и технические средства различных единоборств и поэтому является одной из самых сложных их разновидностей.

Исконно русское занятие, рукопашный бой популярен не только среди взрослых, но и среди подрастающего поколения. Неспроста ребята нашего города отдают ему предпочтение, занимаясь в специализированных секциях и студиях, изучая его тактику, технику и прочие особенности под руководством квалифицированных и опытных тренеров-педагогов.

Рукопашный бой очень полезен как для здоровья (он укрепляет сердечную мышцу, дыхательную систему, мускулатуру, способствует повышению выносливости, физической мощи), так и для обретения психологической уверенности, смелости. Это единоборство позволяет также стать более уравновешенным, благотворно влияет на гармоничное психическое развитие. Рукопашный бой — неотъемлемая часть общефизической подготовки военных, работников полиции, поэтому те, кто хочет избрать себе такую профессию в будущем, могут готовиться уже в юном возрасте.

Совет от Брюса Ли: «Будь водой»

Одно из главных правил рукопашного боя состоит в том, чтобы быть… водой! Именно этому учил знаменитый Брюс Ли. Идея в том, чтобы боец, подобно воде, принимал любую форму и подстраивался под соперника. Это не значит, что нужно играть по его правилам: важно изучить его манеру поведения и использовать его слабые стороны. Такой стратегии, конечно, нельзя научиться сразу, особенно в детском возрасте. Но хороший боец — это еще и хороший психолог, знающий, как именно действовать со своим «клиентом».

Рукопашный бой: сила есть и ум — тоже

Преимущества единоборств в том, что они развивают не только силу, но и мышление. Рукопашный бой — одно из тех направлений, которое способствует всестороннему развитию личности. Конечно, двигательная активность, растяжки, гимнастические упражнения закаляют ребенка, делают его более здоровым и крепким. На занятиях рукопашным боем вырабатывается также ловкость и координация. К тому же этот вид единоборств помогает исправить некоторые физические недостатки, решить проблемы с костно-мышечной системой. Но помимо всего это рукопашный бой интересен тем, что учит ребенка свободно мыслить, отбрасывать стереотипы. Развивается логическое и образное мышление, повышается концентрация внимания. Ребенок становится более аккуратным и усидчивым. Все эти качества, бесспорно, можно назвать важнейшими для обучения. Получается, что тому, кто овладеет рукопашным боем, и гранит науки будет по зубам. Не возникнет и проблем с коммуникацией. Таким образом, рукопашный бой — это не просто спорт, а целая система знаний об организме человека, образно говоря, о здоровом духе в здоровом теле.

О правилах древнего кулачного боя

Своеобразным предшественником современного рукопашного боя был кулачный — забава наших удалых предков. Он проводился по определенным правилам: бойцы должны были выходить на «поле битвы» с голыми кулаками или же в рукавицах. Не разрешалось использовать никакие твердые предметы — например, крупные монеты — чтобы, зажав их в кулаке или спрятав в рукавицу, сильнее наносить удары. Именно кулачные бои породили благородную пословицу «Лежачего не бьют» — нападение на человека, который упал или присел, запрещалось. Также было нельзя бить с подножкой или ногами, бить противника по окровавленному лицу, со стороны или сбоку, находясь вне поля зрения оппонента.