Триатлон, полиатлон в Иркутске
По данному запросу предложений не найдено
По данному запросу предложений не найдено
С течением времени появляются новые виды спорта, неизвестные наши предкам. Среди них можно выделить триатлон и полиатлон. Нетрудно расшифровать их названия — троеборье и многоборье соответственно. Рождение триатлона пришлось на 1974 год — возможно, это был некий эксперимент, направленный на демонстрацию физических навыков человека, способности покорять новые вершины. Как правило, он включает в себя плавание, велогонку и бег (кросс). Полиатлон же упоминается с 1992 года и, судя по названию, включает в себя множество различных спортивных дисциплин.
Этими техническими видами спорта могут заняться и ребята нашего города в специализированных секциях под руководством мастеров своего дела, опытных педагогов и тренеров. Триатлон и полиатлон — логичное продолжение системы ГТО, которая была «золотым стандартом» оценки физической подготовки в СССР. И в наши дни физическому здоровью подрастающего поколения уделяется большое внимание — наряду с духовно-нравственным воспитанием.
Занятия триатлоном и полиатлоном — мощный способ улучшить здоровье, стать более выносливыми, сильными, гибкими, развить основные группы мышц, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Этими видами спорта рекомендуется заниматься уже с 8 лет — стало быть, даже первоклассник имеет возможность приобщиться к разнообразным физическим упражнениям, направленным на его гармоничное развитие.