Акробатика в Саратове


Борцовский клуб «Нефтяник» #Акробатика #Греко-римская борьба #Фитнес #Общая физическая подготовка
Борьба- Олимпийский вид спорта! Борьба учит не опускать руки в трудные ...
Прием: идет
6–18 лет
г Саратов, ул Соколовогорская, д 1А
Борцовский Клуб «Нефтяник»
Пн-Пт с 16:00 до 19:00
бесплатно
Акробатика онлайн
Найдено занятий: 3

Акробатика на пилоне #Акробатика
Для детей с повышенной активностью прекрасно подходят акробатические у ...
Прием: идет
6–18 лет
для девочек
г Саратов, ул Электронная, д 12а
ВСК Рекорд
https://vsk-record.ru/
400 руб.

Детская танцевально-спортивная школа #Художественная гимнастика #Акробатика #Черлидинг, чир-спорт #Современные танцы
🔥Внимание! Внимание! Внимание!🔥Вы уже слышали о наборе в школу Чир спо ...
Прием: идет
3–11 лет
для девочек
г Саратов, пр-кт им 50 лет Октября, д 93Г
Спортивный клуб "F1"
Занятия проводятся в вечерние время.
2500 руб.
первое бесплатно

Спортивная акробатика #Акробатика
Акробатика всесторонне развитие всех групп мышц ребёнка, очень подходи ...
Прием: идет
4–12 лет
г Саратов, ул им Орджоникидзе Г.К., д 1
ТЦ Оранжевый 3 этаж
, понедельник, среда, пятница с 19:00. До 20.00
2500 руб.
первое бесплатно

Ритмическая гимнастика «Шейп» #Спортивная аэробика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Фитнес
Гармоничное развитие опорно-двигательной, дыхательной, нервной системы ...
Прием: не идет
8–15 лет
для девочек
г Саратов, пр-кт Строителей, д 6/1
Центр детского творчества Ленинского района
бесплатно

Акробатика #Акробатика
Хочешь обрести гармонию над своим телом и покорять высоты? Тогда тебе ...
Прием: идет
4–8 лет
г Саратов, ул Большая Садовая, д 153/163
Студия танцевального и циркового искусства 7 этаж на территории СК Максюта Юнион
понедельник, среда, пятница 18.00 - 19.00
2000 руб.
абонемент на 8 занятий (1 месяц)

Воздушные полотна #Цирковое искусство #Акробатика
Воздушные полотна (Aerial Silk) - это удивительное сочетание акробатич ...
Прием: идет
6–18 лет
г Саратов, ул Большая Садовая, д 153/163
Студия танцевального и циркового искусства 7 этаж на территории СК Максюта Юнион
https://vk.com/club113071125?w=wall-113071125_278/all
2000 руб.
абонемент на 8 занятий (1 месяц)

#Акробатика #Фитнес #Тяжелая атлетика
Кроссфит для детей – одна из наиболее популярных методик физического р ...
Прием: идет
8–18 лет
г Саратов, ул им Тархова С.Ф., д 46В
Спортивный клуб "Максюта Юнион"
Расписание: 9.00-10.00, 16.00-17.00, 17.00-18.00 пн-ср-пт
1400 руб.
1 месяц

Прыжки в воду #Акробатика #Общая физическая подготовка #Прыжки в воду #Современные танцы
Спортивная школа № 11 является специализированной школой по прыжкам в ...
Прием: идет
5–7 лет
г Саратов, ул им Чернышевского Н.Г., д 63
МКУ «СШОР № 11»
С понедельника по субботу 8,00;10,45 и 15,00 и 17.30
бесплатно

#Акробатика
Спортивный пилон и воздушная гимнастика Взрослые 18+ Дети 7-13 лет ...
Прием: идет
7–18 лет
г Саратов, ул Советская, д 51Б
Студия пилона и воздушной гимнастики
Понедельник, четверг 17:00 (дети)
600 руб.
Занятие

Даже в самом слове акробатика — красота, гибкость, эстетика!

Акробатика является разделом гимнастики, совсем недавно вошедшим в программу Олимпийских игр. Она прочно ассоциируется с ловкостью, гибкостью, прыгучестью. Красота акробатических движений, их выверенность и точность позволяют причислить этот вид спорта к эстетическим. Действительно, наблюдать за такими спортсменами — одно загляденье!

Девочки и мальчики нашего города имеют прекрасную возможность освоить акробатические движения, научиться делать сальто и отличать фляк от рондата в специализированных секциях, центрах, спортивных клубах — под руководством опытных и мастеровитых тренеров, готовых передать свои знания и умения подрастающему поколению.

Акробатика оказывает крайне благотворное влияние на физическую форму ребят: они становятся более выносливыми, координированными и ловкими, исправляют осанку, нормализуется работа их дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Совсем маленькие дети на занятиях обучаются основным двигательным движениям, прекрасно подготавливают себя к школьным урокам физкультуры, развиваются в дружном коллективе.

Нужна ли ребенку спортивная акробатика?

Акробатика — занятие, которое помогает детям не только развиться физически, но и выплеснуть энергию (ее-то почти всегда в избытке!), получить заряд хорошего настроения и бодрости в компании других ребят. Отличие же спортивной разновидности в том, что она направлена не только на развлечение, но и на планомерное развитие физических и психологических качеств от посещения к посещению. Поэтому она больше подходит для детей, приближающихся к школьному возрасту или достигших его: малышам будет трудно перестроиться от игровой формы к профессиональным требованиям со стороны тренера. Спортивная акробатика полезна для тех ребят, которые сами понимают, хотят ли они заниматься ею. Конечно, в таком случае она станет хорошей ступенью в мир спорта, позволит преодолеть страхи и комплексы и чувствовать свое тело.

Что нужно знать начинающим акробатам и есть ли ограничения в этом виде спорта?

В любом виде спорта для начала необходимо выбрать наиболее оптимальную и удобную форму. Юные акробаты, как правило, тренируются в спортивных костюмах и чешках. Мальчикам лучше остановить свой выбор на футболке и шортах. Девочкам будет комфортно осваивать акробатические трюки в спортивных купальниках или майках и лосинах. Занятия акробатикой проходят не реже, чем два раза в неделю. Выбирая это спортивное направление, следует понимать, что акробаты часто участвуют в соревнованиях и различных мероприятиях, перед которыми подготовка идет в усиленном режиме. Занятия проходят по схеме «разминка — силовые упражнения — развитие гибкости». Далее тренировки носят индивидуальный и групповой характер. Тренер отрабатывает элементы отдельно с каждым участником, а затем пробует построить с командой пирамиду. Акробатика, безусловно, идет на пользу здоровья ребенка, но без хорошей базы в ней не обойтись. В случае травм, сниженного зрения, заболеваний костей, связок, мышц и суставов занятия акробатикой противопоказаны.

Для чего служат акробатические дорожки?

Почти в любом виде спорта есть незаменимые атрибуты. Для гимнастов и акробатов таковым можно называть акробатическую дорожку. Этот вид инвентаря имеет регулируемое давление, которое влияет на упругость мата — а от упругости зависит, насколько качественным будет прыжок спортсмена. Акробатические дорожки абсолютно безопасны для новичков, которые пробуют свои силы в акробатике или гимнастике. Инвентарь снижает напряжение на суставы, увеличивает время тренировок. Благодаря этому атрибуту можно избежать многих травм. Кроме того, во время прыжков на акробатической дорожке юный спортсмен не напрягает мышцы лодыжки и запястья.