Силовой спорт в Самаре


КРОССФИТ/ CrossFit #Тяжелая атлетика #Общая физическая подготовка
Тренировки проводит главный тренер клуба. Тренерский стад 18 лет Кро ...
Прием: идет
7–18 лет
г Самара, ул Киевская, д 1Г
Спортивный клуб AMSTAFF , ТЦ Караван
вт/чт 16:00
3000 руб.
1 месяц

Качалка для старших мальчишек #Тяжелая атлетика
Занятия групповые (6 человек) на развитие силовых качеств, а также упо ...
Прием: идет
8–18 лет
г Самара, ул Тухачевского, д 80
Центр Движения
Среда 19.10-20.40. Воскресенье 16.00-17.30
3000 руб.
10 занятий

Силовой спорт — отличный способ улучшить физическое здоровье

Россия — страна, которая сохраняет и приумножает славные традиции силового спорта. Многие отечественные спортсмены-силовики, выступающие на самых престижнейших соревнованиях, являются достойным примером для подражания. Кроме того, популярность таких занятий обусловлена тягой людей к физическому совершенству, атлетическому началу. Весьма востребованы направления силового спорта — в частности, пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт — и у детей.

В спортивных залах, клубах, секциях и на других площадках ребята нашего города под руководством опытных тренеров могут выбрать занятие, наиболее подходящее для каждого из них. Конечно, специфика силового спорта предполагает, что начинать заниматься им следует не ранее 7-летнего возраста — в силу нагрузок, которые не рекомендуются совсем маленьким детям.

Но между тем польза силового спорта велика: улучшается физическая форма, развивается мускулатура, мышцы, скелет, повышается иммунитет и устойчивость, координация, выносливость, скорость принятия решений. Дети получают возможность участвовать в разного рода соревнованиях — как на местном, региональном, так и на федеральном уровнях.