Спортивная аэробика
Адрес
г Омск, ул Молодова, д 20/1 (на карте)
Телефон
Место
Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва № 30
Описание
Аэробика – один из самых молодых видов спорта, быстро завоевавший популярность во всём мире. Своеобразие его определяется органическим соединение спорта и искусства, единством движений и музыки. Это массовый, эстетически увлекательный и поистине зрелищный командный вид спорта, синтезировавший всё лучшее в теории и практике оздоровительной и спортивной аэробики.
Аэробика привлекательна,прежде всего, тем, что в стратегическом плане человек в течение всей своей жизниможет хорошо владеть своим телом, укреплять нервную, сердечно-сосудистую системы, поддерживать тонус мышц с помощью, в общем-то, довольно несложных и вполне доступных упражнений, а также восстановить работоспособность, приобрести навыки двигательной культуры, поднять настроение и др.
Аэробика — уникальное направление творческой деятельности,
располагающее огромными воспитательными ресурсами:
1. Наличие в аэробике двух равнозначных видов: спортивной и оздоровительной -обеспечивает детям возможность заниматься практически безо всяких ограничений (как возрастных, так и физиологических);
2. Вариативный характер выступлений (соло, двойка, трио, команда, целый коллектив) способствуют тому, что каждый ребенок может себя проявить;
3. Простор для творчества в аэробике огромен, так как этот вид спорта продолжает развиваться, появляются новые элементы, используются движения различных танцев. Поэтому дети имеют прекрасные возможности развивать свои творческие
способности в процессе тренировочных занятий.
Расписание
уточняйте по телефону
Похожие
Студия растяжки
г Омск, ул Гагарина, д 14
Студия растяжки ''Тянем - Потянем''
Школа спортивной акробатики «Горизонт» (на проспекте Мира)
г Омск, пр-кт Мира, д 19
FLex Gym