Акробатика в Красноярске


Спортивные занятия #Акробатика #Кикбоксинг #Карате #Дзюдо #Современные танцы
Детский центр "Теннис Холл" - это ГАРАНТИЯ счастливого детства Вашего ...
Прием: идет
2–7 лет
г Красноярск, ул Ползунова, д 13А
Универсальный спорткомплекс «Теннис Холл»
http://tennishall.ru/timetable.php
500 руб.
Акробатика онлайн
Найдено занятий: 3

Акробатика #Цирковое искусство #Акробатика
Акробатика подходит для любого уровня подготовки. Участие в различных ...
Прием: идет
7–18 лет
г Красноярск, ул Высотная, д 2
Академия Сибирских цирковых искусств
https://siberian-circus.ru/
1900 руб.
Абонент на 4 занятия первое бесплатно

Акробатика для взрослых #Акробатика
На наших тренировках к каждому индивидуальный подход, и внутри группа ...
Прием: идет
14–18 лет

2600 руб.
за 8 занятий

Школа черлидинга «Без границ» #Акробатика #Черлидинг, чир-спорт #Фитнес
Подготовка по разным дисциплинам, общая физическая подготовка. Опытный ...
Прием: идет
3–18 лет
г Красноярск, остров Отдыха, д 6
Школа Чирлидинга "Без Границ"
https://vk.com/cheerschool24
3000 руб.
за месяц

Fly, школа воздушной гимнастики #Художественная гимнастика #Спортивная гимнастика #Акробатика #Современные танцы
Уже более 8 лет мы успешно работаем и обучаем детей и взрослых по напр ...
Прием: идет
4–18 лет
для девочек
г Красноярск, ул Молокова, д 28
Fly, школа воздушной гимнастики
Ежедневно с 8.00 до 22.00, мы подстроимся под Вас!
бесплатно
за 1 занятие

Акробатика #Акробатика
Акробатика не только укрепляет тело ребенка и способствует гармоничном ...
Прием: идет
4–8 лет
г Красноярск, ул Мужества, д 14
ДЦ - "ОлимпиЯ"
Занятия проходят: Пн / Ср / Сб
250 руб.
За одно занятие

Акробатика #Акробатика
Комплекс гимнастических упражнений. Именно акробатика позволяет ребенк ...
Прием: идет
4–6 лет
г Красноярск, ул Ады Лебедевой, д 84
Зал групповых программ
https://strongo.edbe.site/schedule
3200 руб.
8 занятий

Мир танца #Танцы народов мира #Эстрадные танцы #Актерское мастерство (театр) #Акробатика #Классические танцы
Всестороннее развитие личности ребенка, раскрытие индивидуальных особе ...
Прием: не идет
3–16 лет
г Красноярск, ул Тельмана, д 24
Центр творчества и развития №1
бесплатно

Цирковая студия UP #Цирковое искусство #Художественная гимнастика #Акробатика #Современные танцы
Мы Цирковая студия UP, которая стремится в каждой маленькой звездочке ...
Прием: идет
5–13 лет
г Красноярск, ул Мате Залки, д 30А
Цирковая студия UP
Занятия проходят: ВТ и ЧТ с 18:30 до 19:30
3200 руб.
месяц

Спортивная акробатика #Акробатика
Спортивная Акробатика для мальчиков или для девочек? 🤔 Часто многие ...
Прием: идет
7–14 лет

2600 руб.
за 8 занятий

Даже в самом слове акробатика — красота, гибкость, эстетика!

Акробатика является разделом гимнастики, совсем недавно вошедшим в программу Олимпийских игр. Она прочно ассоциируется с ловкостью, гибкостью, прыгучестью. Красота акробатических движений, их выверенность и точность позволяют причислить этот вид спорта к эстетическим. Действительно, наблюдать за такими спортсменами — одно загляденье!

Девочки и мальчики нашего города имеют прекрасную возможность освоить акробатические движения, научиться делать сальто и отличать фляк от рондата в специализированных секциях, центрах, спортивных клубах — под руководством опытных и мастеровитых тренеров, готовых передать свои знания и умения подрастающему поколению.

Акробатика оказывает крайне благотворное влияние на физическую форму ребят: они становятся более выносливыми, координированными и ловкими, исправляют осанку, нормализуется работа их дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Совсем маленькие дети на занятиях обучаются основным двигательным движениям, прекрасно подготавливают себя к школьным урокам физкультуры, развиваются в дружном коллективе.

Нужна ли ребенку спортивная акробатика?

Акробатика — занятие, которое помогает детям не только развиться физически, но и выплеснуть энергию (ее-то почти всегда в избытке!), получить заряд хорошего настроения и бодрости в компании других ребят. Отличие же спортивной разновидности в том, что она направлена не только на развлечение, но и на планомерное развитие физических и психологических качеств от посещения к посещению. Поэтому она больше подходит для детей, приближающихся к школьному возрасту или достигших его: малышам будет трудно перестроиться от игровой формы к профессиональным требованиям со стороны тренера. Спортивная акробатика полезна для тех ребят, которые сами понимают, хотят ли они заниматься ею. Конечно, в таком случае она станет хорошей ступенью в мир спорта, позволит преодолеть страхи и комплексы и чувствовать свое тело.

Что нужно знать начинающим акробатам и есть ли ограничения в этом виде спорта?

В любом виде спорта для начала необходимо выбрать наиболее оптимальную и удобную форму. Юные акробаты, как правило, тренируются в спортивных костюмах и чешках. Мальчикам лучше остановить свой выбор на футболке и шортах. Девочкам будет комфортно осваивать акробатические трюки в спортивных купальниках или майках и лосинах. Занятия акробатикой проходят не реже, чем два раза в неделю. Выбирая это спортивное направление, следует понимать, что акробаты часто участвуют в соревнованиях и различных мероприятиях, перед которыми подготовка идет в усиленном режиме. Занятия проходят по схеме «разминка — силовые упражнения — развитие гибкости». Далее тренировки носят индивидуальный и групповой характер. Тренер отрабатывает элементы отдельно с каждым участником, а затем пробует построить с командой пирамиду. Акробатика, безусловно, идет на пользу здоровья ребенка, но без хорошей базы в ней не обойтись. В случае травм, сниженного зрения, заболеваний костей, связок, мышц и суставов занятия акробатикой противопоказаны.

Для чего служат акробатические дорожки?

Почти в любом виде спорта есть незаменимые атрибуты. Для гимнастов и акробатов таковым можно называть акробатическую дорожку. Этот вид инвентаря имеет регулируемое давление, которое влияет на упругость мата — а от упругости зависит, насколько качественным будет прыжок спортсмена. Акробатические дорожки абсолютно безопасны для новичков, которые пробуют свои силы в акробатике или гимнастике. Инвентарь снижает напряжение на суставы, увеличивает время тренировок. Благодаря этому атрибуту можно избежать многих травм. Кроме того, во время прыжков на акробатической дорожке юный спортсмен не напрягает мышцы лодыжки и запястья.